ผู้หญิง จุดนัดพบ แรงบันดาลใจ สุขภาพ ชะลอวัย บริหารเงิน Women40Plus

นี่คือนักข่าวหญิงที่โดดเด่นมากทีสุดคนหนึ่งในชั่วโมงนี้ นี่คือผู้หญิงที่ทลายความเชื่อที่ว่านักข่าวผู้หญิงทำงานข่าวในพื้นที่ลำบากหรืออันตรายไม่ได้ เราจะอาจจะแปลกใจอยู่บ้างที่เห็นเธอในข่าวน้ำท่วมวันนี้ แล้วพรุ่งนี้กำลังทำข่าวที่ชายแดน และอีกวันก็เจอเธอในม็อบการเมือง แต่วันนี้เธอมานั่งคุยกับเราที่นี่

ผู้หญิงบางคนเปลี่ยนโลกได้ เพราะไม่ได้มีแต่ความสามารถและมนุษยธรรม หากแต่มีความหัวรั้นเกินธรรมดา

ความสุขของคุณคืออะไร มีสัดส่วนการปรุงที่ตายตัวไหม แล้วถ้าวันหนึ่งสูตรเดิมเกิดไม่สุขเหมือนที่เคยเป็นล่ะ คุณจะทำอย่างไร...

ตอนที่ 3 สร้างคุณค่าให้ตัวเอง คุณโจ มณฑานี ตันติสุข นักพูด นักเขียนชื่อดัง ผู้เคยผ่านจุดพลิกผันของชีวิต มาร่วมแชร์ประสบการณ์โดยเน้นเรื่องกำลังใจที่สาวๆ ไม่ควรยอมแพ้แต่ควรดูแลทุกวันของชีวิตให้เป็นวันดีๆ สำหรับตัวเอง นอกจากนี้ ผู้ร่วมเสวนายังได้ทำแบบฝึกหัด "พลังชีวิต พิชิตความความกลัว" โดยฝึกมองตัวตนจากบทเรียนต่างๆ ที่เคยเกิดขึ้นในชีวิต เพื่อแปรเปลี่ยนเป็นทัศนคติเชิงบวกที่ทำให้เรารู้จักคุณค่าตัวเอง คนรอบข้าง และฝึกค้นหาวิธีสร้างกำลังใจในแบบฉบับของตัวเอง